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体が、思い出していく2025年12月13日長野 塩尻市 チネイザンでお腹から元気にキレイにHAPPYに!･･･れが今では、・お腹を触るとホッとする・呼吸が自然に深くなる・下腹の張りが･･･ター 持ち物:バスタオル1枚(ヨガマットでも)・フェイスタオル2枚・･･･- 魂の変容時期は、心身の不調を伴うことがある2025年12月13日魂の目覚めと変容️⚓️カルマの昇華とワンネスへの帰還 成好ともか(なりよしともか)･･･が持てなくなる。 ・瞑想やヒーリング、呼吸法などをして一時的に落ち着いた･･･を飲んでも全く便通がない。 ・ヨガやストレッチをしても腰痛や腕の痛み･･･
- 【アラフォー】ピラティスは意味ない?1年通ってみて感じた効果2025年12月12日パート代はすべて欲に消える女のへそくり日記･･･ィスを始める前は、ピラティスってなに?ヨガとどう違うの?くらい何も分かっ･･･いらしいのですが、ピラティスは呼吸や体の動きが独特で、集中しないとで･･･
- 【茂木健一郎氏】脳科学からみた劣等感とは2025年12月12日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･自分でつくる 70歳 笑顔ヨガナビゲーター 大和そらです ･･･ールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえ･･･
- がむしゃら・戦闘モードになっていませんか⁈ 交感神経優位はバストが育ちにくい2025年12月12日40代からのバスト革命! あきらめていた バストが変わる!育乳ヨガ®創始者 中野美也子育乳ヨガ®創始者中野美也子です。 あっという間に今年も･･･ないのです。 忙しい12月こそ大事なのは、ゆるむ時間、深い呼吸、心が歓ぶような瞬間。 ･･･
- 呼吸と脊髄のヨガ習慣。喉に宿る「思考を鎮める力」のお話。2025年12月11日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･自然治癒力が蘇る本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイア･･･ちらから。 前回のお話です。『呼吸と脊髄のヨガ習慣。感情を溜めやすい･･･
- オファーにのってみたら、想像以上に楽しくて深い時間だった話2025年12月10日【山口・防府】人生を!子育てを!もっと楽しむヨガ教室 あなたのココロと身体が笑顔になる場所 kaedeの木･･･は! 人生を!子育てを! もっと楽しむヨガ教室 kaedeの木代表 ･･･挑戦や、たこちゃんが4-2-6呼吸で落ち着きを取り戻したエピソードか･･･
- シニアヨガ体操・夜のリラックスヨガ/2026年１月スケジュール2025年12月10日【YOGA ∞ YOHAS】ヨガとシンプル・ミニマムライフ･･･2026年 １月シニア体操・夜のリラックスヨガ新年からのスケジュールです清々しい気持ちで呼吸と共に身体を動かしあたらしい一年を始めていきましょう🎍20･･･
- 覚醒 そして耳の大切さ2025年12月09日自分を愛でる習慣を日常化!ヨガ・ネオヒーラー・タッチヒーリング・お話聞き・呼吸瞑想ヨガ講師 2020年フランス人夫と日本帰国しました･･･らっしゃいますでしょうか??? あ、その前に 最近、思考を制御したり、断食やヨガや瞑想や呼吸法などしないで、クンダリーニ覚醒した(クンダリーニとは、生命･･･
- 呼吸と脊髄のヨガ習慣。感情を溜めやすいと背中の真ん中が縮むというお話2025年12月09日葉山ヨガ/本来の自然治癒力が蘇る、呼吸と脊髄のヨガ習慣･･･自然治癒力が蘇る本来の自然治癒力が蘇るヨガ習慣をお届けしておりますアイア･･･ちらから。 前回のお話です。『呼吸と脊髄のヨガ習慣。冬は重さと冷たさ･･･
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